JYL BalanceJYL Balance
← Lette opskrifter

Let gratineret julesalat med skinke

🍗 Fjerkræ & kød · Til 1 person(er)
229 kcal · pr. portion Protein 27 g Kulhydrater 15 g Fedt 7 g Fibre 8 g

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Damp julesalaten 15 min og dræn den godt.
  2. Rul dem i skinken og læg i en form.
  3. Overhæld med jævnet mælk (eller let bechamel), drys med parmesan og gratinér 15 min ved 200°C.
Google PlayApp Store