← Lette opskrifter
Laks med urteskorpe
🐟 Fisk · Til 1 person(er)
285 kcal · pr. portion
Protein 26 g
Kulhydrater 7 g
Fedt 16 g
Fibre 2 g
Ingredienser
- laks120 g
- fuldkornsbrød15 g
- friske krydderurter10 g
- sennep8 g
Fremgangsmåde
- Pensl laksen med sennep.
- Tryk raspen blendet med krydderurter fast ovenpå.
- Bag 12-15 min i ovnen ved 200°C.