← Lette opskrifter
Linsedahl med spinat
🥦 Vegetarisk · Til 1 person(er)
229 kcal · pr. portion
Protein 17 g
Kulhydrater 37 g
Fedt 2 g
Fibre 16 g
Ingredienser
- kogte linser140 g
- spinat100 g
- tomat80 g
- løg40 g
- krydderier (blanding)5 g
Fremgangsmåde
- Svits løget med krydderierne.
- Tilsæt tomaten og linserne og lad simre 5 min.
- Tilsæt spinaten, til den er faldet sammen, og kog nogle minutter mere.