← Lette opskrifter
Stegt ris med kylling og grøntsager
🍗 Fjerkræ & kød · Til 1 person(er)
389 kcal · pr. portion
Protein 34 g
Kulhydrater 49 g
Fedt 6 g
Fibre 8 g
Ingredienser
- kogt fuldkornsris150 g
- kyllingebryst100 g
- grønne ærter60 g
- gulerod50 g
- æg25 g
- sojasovs10 g
Fremgangsmåde
- Svits kyllingen i tern og læg til side.
- Svits gulerod og grønne ærter, skub til siden og lav røræg.
- Tilsæt ris, kylling og sojasovs og svits 3 min.