← Lette opskrifter
Tuntataki med sesam
🐟 Fisk · Til 1 person(er)
249 kcal · pr. portion
Protein 33 g
Kulhydrater 4 g
Fedt 11 g
Fibre 2 g
Ingredienser
- frisk tun130 g
- sesamfrø8 g
- sojasovs12 g
- frisk ingefær4 g
- grøn salat40 g
Fremgangsmåde
- Rul tunen i sesamfrøene.
- Brun 30 sek på hver side ved meget høj varme og skær tyndt.
- Server på salaten med den ingefærskrydrede sojasovs.