← Lette opskrifter
Havre- og bananpandekager
🥣 Morgenmad · Til 1 person(er)
364 kcal · pr. portion
Protein 16 g
Kulhydrater 56 g
Fedt 9 g
Fibre 8 g
Ingredienser
- havregryn50 g
- banan100 g
- æg50 g
- skummetmælk50 g
Fremgangsmåde
- Blend havregrynene, bananen, ægget og mælken.
- Lad dejen hvile 5 min.
- Steg små pandekager 2 min på hver side i en slip-let-pande.