← Lette opskrifter
Æggehviteomelet med spinat
🥣 Morgenmad · Til 1 person(er)
141 kcal · pr. portion
Protein 19 g
Kulhydrater 6 g
Fedt 6 g
Fibre 2 g
Ingredienser
- æggehvide150 g
- spinat60 g
- tomat60 g
- olivenolie5 g
Fremgangsmåde
- Svits spinaten og den ternede tomat i olien.
- Hæld de piskede æggehvider i og smag til.
- Steg 3-4 min ved middelvarme, til omeletten er stivnet.