← Lette opskrifter
Spelt med champignon
🥦 Vegetarisk · Til 1 person(er)
274 kcal · pr. portion
Protein 17 g
Kulhydrater 45 g
Fedt 5 g
Fibre 7 g
Ingredienser
- kogt spelt140 g
- champignon130 g
- løg30 g
- parmesan12 g
- grøntsagsbouillon80 g
Fremgangsmåde
- Svits løg og champignon.
- Tilsæt spelten og bouillonen og rør 5 min.
- Rør parmesanen i, efter panden er taget af varmen.