← Lette opskrifter
Havregrød med pære og hasselnødder
🥣 Morgenmad · Til 1 person(er)
329 kcal · pr. portion
Protein 13 g
Kulhydrater 50 g
Fedt 9 g
Fibre 8 g
Ingredienser
- havregryn40 g
- skummetmælk180 g
- pære100 g
- hasselnødder10 g
Fremgangsmåde
- Kog havregrynene i mælken 5 min ved svag varme under omrøring.
- Hæld i en skål.
- Top med pære i tern og hakkede hasselnødder.