← Lette opskrifter
Let croque-monsieur
🥣 Morgenmad · Til 1 person(er)
269 kcal · pr. portion
Protein 21 g
Kulhydrater 32 g
Fedt 6 g
Fibre 6 g
Ingredienser
- fuldkornsbrød70 g
- mager kogt skinke40 g
- mager mozzarella30 g
- tomat50 g
Fremgangsmåde
- Fyld brødet med skinke, tomat og mozzarella.
- Luk og tryk let.
- Brun 3-4 min på hver side i panden eller 8 min i ovnen ved 200°C.