← Lette opskrifter
Chili sin carne
🥦 Vegetarisk · Til 1 person(er)
329 kcal · pr. portion
Protein 19 g
Kulhydrater 59 g
Fedt 3 g
Fibre 17 g
Ingredienser
- kogte kidneybønner150 g
- majs60 g
- hakkede tomater150 g
- løg50 g
- peberfrugt60 g
- krydderier (blanding)5 g
Fremgangsmåde
- Svits løg og peberfrugt med chilikrydderierne.
- Tilsæt tomater, bønner og majs.
- Lad simre 15-20 min ved svag varme.