← Lette opskrifter
Let cordon bleu i ovn
🍗 Fjerkræ & kød · Til 1 person(er)
300 kcal · pr. portion
Protein 46 g
Kulhydrater 10 g
Fedt 8 g
Fibre 1 g
Ingredienser
- kyllingebryst130 g
- mager kogt skinke30 g
- mager mozzarella25 g
- fuldkornsbrød20 g
- æg25 g
Fremgangsmåde
- Skær schnitzlen op som en lomme, fyld med skinke og mozzarella og luk.
- Vend i det piskede æg og derefter i rasp af blendet brød.
- Bag 20 min i ovnen ved 200°C, og vend halvvejs.