← Lette opskrifter
Skaldyrssalat
🥗 Salater · Til 1 person(er)
255 kcal · pr. portion
Protein 32 g
Kulhydrater 6 g
Fedt 11 g
Fibre 0 g
Ingredienser
- rejer70 g
- blæksprutte70 g
- pillede muslinger60 g
- citronsaft10 g
- friske krydderurter8 g
- olivenolie8 g
Fremgangsmåde
- Brun hurtigt blæksprutte og rejer og varm muslingerne.
- Lad køle lidt af og bland med persillen.
- Smag til med citron og olie og server koldt.