JYL BalanceJYL Balance
← Lette opskrifter

Spaghettigræskar med linsebolognese

🥦 Vegetarisk · Til 1 person(er)
274 kcal · pr. portion Protein 14 g Kulhydrater 53 g Fedt 3 g Fibre 16 g

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Bag det halverede græskar 35-40 min i ovnen ved 200°C og løsn derefter trådene.
  2. Svits løget, tilsæt tomater og linser og lad simre 10 min.
  3. Server sovsen på græskarspaghettien og drys med krydderurter.
Google PlayApp Store