← Leichte Rezepte
Ananas-Kokos-Smoothie
🥣 Frühstück · Für 1 Person(en)
185 kcal · pro Portion
Eiweiß 2 g
Kohlenhydrate 22 g
Fett 11 g
Ballaststoffe 3 g
Zutaten
- Ananas150 g
- leichte Kokosmilch60 g
- ungesüßte Mandelmilch120 g
Zubereitung
- Die Ananas in Stücke schneiden.
- Mit beiden Milchsorten glatt pürieren.
- Gut gekühlt servieren.

