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Dorade aus dem Ofen nach provenzalischer Art
🐟 Fisch · Für 1 Person(en)
240 kcal · pro Portion
Eiweiß 30 g
Kohlenhydrate 6 g
Fett 11 g
Ballaststoffe 2 g
Zutaten
- Dorade150 g
- Tomate120 g
- Oliven15 g
- frische Kräuter5 g
- Olivenöl5 g
Zubereitung
- Die Dorade auf die Tomaten in Scheiben legen, Oliven, Kräuter und Öl hinzufügen.
- 20 Min im Ofen bei 200°C garen.
- Mit dem Bratensaft beträufeln und servieren.