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Erdbeer-Bananen-Smoothie
🥣 Frühstück · Für 1 Person(en)
212 kcal · pro Portion
Eiweiß 18 g
Kohlenhydrate 38 g
Fett 1 g
Ballaststoffe 5 g
Zutaten
- Erdbeeren120 g
- Banane80 g
- Naturjoghurt 0%125 g
- Magermilch100 g
Zubereitung
- Die Erdbeeren putzen und die Banane in Stücke schneiden.
- Das Obst mit dem Joghurt und der Milch pürieren.
- Gut gekühlt servieren.