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Gebratener Reis mit Garnelen
🐟 Fisch · Für 1 Person(en)
338 kcal · pro Portion
Eiweiß 31 g
Kohlenhydrate 41 g
Fett 5 g
Ballaststoffe 6 g
Zutaten
- gekochter Vollkornreis140 g
- Garnelen110 g
- Erbsen50 g
- Ei25 g
- Sojasauce10 g
Zubereitung
- Die Garnelen anbraten und beiseitestellen.
- Das Ei verrühren, Reis und Erbsen hinzufügen und 3 Min pfannenrühren.
- Die Garnelen zurückgeben und mit Sojasauce ablöschen.

