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Gegrillter Wolfsbarsch mit Fenchel
🐟 Fisch · Für 1 Person(en)
238 kcal · pro Portion
Eiweiß 30 g
Kohlenhydrate 12 g
Fett 9 g
Ballaststoffe 5 g
Zutaten
- Wolfsbarsch150 g
- Fenchel150 g
- Zitronensaft10 g
- Olivenöl5 g
Zubereitung
- Den geschnittenen Fenchel 10 Min in der Pfanne schmoren.
- Den Wolfsbarsch je Seite 4-5 Min braten.
- Auf dem Fenchel servieren, mit Zitrone und Öl beträufelt.