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Hähnchen-Wok mit Brokkoli
🍗 Geflügel & Fleisch · Für 1 Person(en)
269 kcal · pro Portion
Eiweiß 36 g
Kohlenhydrate 17 g
Fett 8 g
Ballaststoffe 6 g
Zutaten
- Hähnchenbrust130 g
- Brokkoli150 g
- Karotte60 g
- Sojasauce12 g
- Olivenöl5 g
Zubereitung
- Das Hähnchen in Streifen in heißem Öl anbraten.
- Brokkoli und Karotte hinzufügen und 5-6 Min unter Rühren garen.
- Mit Sojasauce ablöschen und sofort servieren.