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Jakobsmuschelsalat mit Grapefruit
🥗 Salate · Für 1 Person(en)
183 kcal · pro Portion
Eiweiß 19 g
Kohlenhydrate 15 g
Fett 6 g
Ballaststoffe 2 g
Zutaten
- Jakobsmuscheln100 g
- Grapefruit100 g
- Feldsalat40 g
- Olivenöl5 g
Zubereitung
- Die Jakobsmuscheln je Seite 1-2 Min anbraten.
- Die Grapefruit filetieren.
- Auf dem Feldsalat anrichten und mit Olivenöl beträufeln.