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Leichte Nudeln Primavera
🥦 Vegetarisch · Für 1 Person(en)
336 kcal · pro Portion
Eiweiß 16 g
Kohlenhydrate 50 g
Fett 9 g
Ballaststoffe 11 g
Zutaten
- gekochte Vollkornnudeln140 g
- Spargel80 g
- Erbsen60 g
- Zucchini60 g
- Olivenöl5 g
- Parmesan8 g
Zubereitung
- Spargel, Zucchini und Erbsen 5 Min anbraten.
- Mit den heißen Nudeln und dem Öl vermengen.
- Mit dem Parmesan servieren.