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Leichte Schnee-Eier
🍎 Desserts & Snacks · Für 1 Person(en)
160 kcal · pro Portion
Eiweiß 17 g
Kohlenhydrate 23 g
Fett 1 g
Ballaststoffe 0 g
Zutaten
- Eiweiß90 g
- Magermilch200 g
- Honig15 g
- Gewürze (Mischung)1 g
Zubereitung
- Das Eiweiß mit etwas Honig steif schlagen.
- Nocken je Seite 1 Min in der leicht siedenden Vanillemilch pochieren.
- Das Eiweiß auf der gut gekühlten gesüßten Milch servieren.