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Leichter Caesar-Salat
🥗 Salate · Für 1 Person(en)
260 kcal · pro Portion
Eiweiß 34 g
Kohlenhydrate 17 g
Fett 6 g
Ballaststoffe 4 g
Zutaten
- grüner Salat100 g
- Hähnchenbrust100 g
- Parmesan10 g
- Vollkornbrot30 g
- Naturjoghurt 0%30 g
- Senf5 g
Zubereitung
- Das in Croûtons geschnittene Brot und das Hähnchen in Streifen anbraten.
- Joghurt und Senf für die Sauce verrühren und würzen.
- Salat, Hähnchen, Croûtons, Sauce und Parmesanspäne anrichten.