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Leichter Geflügel-Eintopf
🍗 Geflügel & Fleisch · Für 1 Person(en)
344 kcal · pro Portion
Eiweiß 37 g
Kohlenhydrate 43 g
Fett 3 g
Ballaststoffe 7 g
Zutaten
- Hähnchenbrust140 g
- Karotte80 g
- Lauch80 g
- Speiserübe60 g
- Kartoffel100 g
- Gemüsebrühe300 g
Zubereitung
- Die Brühe mit dem grob geschnittenen Gemüse zum leichten Sieden bringen.
- 20 Min kochen und dann das Hähnchen hinzufügen.
- 12-15 Min ziehen lassen und mit der Brühe servieren.