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Leichtes Curry-Hähnchen mit Basmatireis
🍗 Geflügel & Fleisch · Für 1 Person(en)
476 kcal · pro Portion
Eiweiß 41 g
Kohlenhydrate 42 g
Fett 16 g
Ballaststoffe 4 g
Zutaten
- Hähnchenbrust150 g
- leichte Kokosmilch80 g
- Zwiebel50 g
- gehackte Tomaten100 g
- Gewürze (Mischung)5 g
- gekochter Basmatireis100 g
Zubereitung
- Die Zwiebel mit den Currygewürzen anbraten.
- Das Hähnchen in Stücken hinzufügen und anbräunen.
- Tomaten und Kokosmilch hinzufügen, 15 Min köcheln und mit dem Reis servieren.