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Leichtes Fisch-Sauerkraut
🐟 Fisch · Für 1 Person(en)
364 kcal · pro Portion
Eiweiß 36 g
Kohlenhydrate 30 g
Fett 12 g
Ballaststoffe 7 g
Zutaten
- Weißkohl200 g
- Lachs80 g
- Seelachs80 g
- Kartoffel100 g
- Gemüsebrühe100 g
Zubereitung
- Den geschnittenen Kohl 20 Min mit den Kartoffeln in der Brühe garen.
- Die Fische auf den Kohl legen.
- 8-10 Min zugedeckt im Dampf der Brühe garen.