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Linsensuppe mit Kreuzkümmel
🍲 Suppen · Für 1 Person(en)
257 kcal · pro Portion
Eiweiß 16 g
Kohlenhydrate 44 g
Fett 2 g
Ballaststoffe 16 g
Zutaten
- gekochte Linsen150 g
- Karotte60 g
- Zwiebel40 g
- Gewürze (Mischung)4 g
- Gemüsebrühe350 g
- Tomate80 g
Zubereitung
- Zwiebel und Karotte mit dem Kreuzkümmel anbraten.
- Die Tomate, die Linsen und die Brühe hinzufügen und 15 Min köcheln.
- Abschmecken und gut heiß servieren.