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Magerquark mit Himbeeren und Haferflocken
🥣 Frühstück · Für 1 Person(en)
216 kcal · pro Portion
Eiweiß 20 g
Kohlenhydrate 32 g
Fett 3 g
Ballaststoffe 9 g
Zutaten
- Magerquark200 g
- Himbeeren100 g
- Haferflocken20 g
Zubereitung
- Den Magerquark in eine Schale geben.
- Die Himbeeren hinzufügen.
- Mit Haferflocken bestreuen und leicht vermengen.