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Nudelsalat mit Thunfisch und Oliven
🥗 Salate · Für 1 Person(en)
323 kcal · pro Portion
Eiweiß 23 g
Kohlenhydrate 38 g
Fett 10 g
Ballaststoffe 7 g
Zutaten
- gekochte Vollkornnudeln130 g
- Thunfisch im eigenen Saft60 g
- Oliven20 g
- Tomate80 g
- Olivenöl5 g
Zubereitung
- Die gekochten Nudeln abkühlen lassen.
- Den zerpflückten Thunfisch, die Oliven und die gewürfelte Tomate hinzufügen.
- Mit Olivenöl würzen.