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Porridge mit Schokolade und Himbeeren
🥣 Frühstück · Für 1 Person(en)
253 kcal · pro Portion
Eiweiß 9 g
Kohlenhydrate 40 g
Fett 7 g
Ballaststoffe 12 g
Zutaten
- Haferflocken40 g
- ungesüßte Mandelmilch200 g
- ungesüßtes Kakaopulver8 g
- Himbeeren80 g
- Honig5 g
Zubereitung
- Die Haferflocken in der Mandelmilch mit dem Kakao 5 Min bei schwacher Hitze unter Rühren garen.
- In eine Schale geben.
- Mit Himbeeren und etwas Honig belegen.