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Provenzalische Fischsuppe
🍲 Suppen · Für 1 Person(en)
178 kcal · pro Portion
Eiweiß 22 g
Kohlenhydrate 19 g
Fett 2 g
Ballaststoffe 3 g
Zutaten
- Seelachs100 g
- gehackte Tomaten150 g
- Zwiebel40 g
- Knoblauch5 g
- Gemüsebrühe300 g
- frische Kräuter5 g
Zubereitung
- Zwiebel und Knoblauch anbraten.
- Tomaten, Kräuter und die Brühe hinzufügen, 15 Min köcheln und den Fisch in Stücken 8 Min darin garen.
- Abschmecken und gut heiß servieren.