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Puten-Wrap mit Avocado
🍗 Geflügel & Fleisch · Für 1 Person(en)
356 kcal · pro Portion
Eiweiß 31 g
Kohlenhydrate 35 g
Fett 11 g
Ballaststoffe 7 g
Zutaten
- Vollkorn-Weizentortilla60 g
- Putenschnitzel100 g
- Avocado40 g
- Tomate50 g
- grüner Salat30 g
Zubereitung
- Die Pute garen und in Streifen schneiden.
- Die Avocado auf der Tortilla zerdrücken.
- Mit Pute, Tomate und Salat belegen und fest aufrollen.