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Süßkartoffelsuppe mit Gewürzen
🍲 Suppen · Für 1 Person(en)
280 kcal · pro Portion
Eiweiß 9 g
Kohlenhydrate 61 g
Fett 1 g
Ballaststoffe 9 g
Zutaten
- Süßkartoffel250 g
- Zwiebel40 g
- Gewürze (Mischung)4 g
- Gemüsebrühe400 g
- Naturjoghurt 0%30 g
Zubereitung
- Die Zwiebel anbraten, die Süßkartoffel mit den Gewürzen in Stücken hinzufügen.
- Mit Brühe bedecken und 20 Min kochen.
- Pürieren, beim Servieren einen Löffel Joghurt hinzufügen und abschmecken.