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Tofu-Curry mit Spinat
🥦 Vegetarisch · Für 1 Person(en)
235 kcal · pro Portion
Eiweiß 14 g
Kohlenhydrate 14 g
Fett 15 g
Ballaststoffe 5 g
Zutaten
- Tofu120 g
- leichte Kokosmilch60 g
- Spinat100 g
- Zwiebel40 g
- Gewürze (Mischung)4 g
Zubereitung
- Die Zwiebel mit den Gewürzen anbraten.
- Die Kokosmilch und dann den Spinat hinzufügen.
- Den gewürfelten Tofu hinzufügen und 5 Min köcheln.