← Leichte Rezepte
Wildreis mit feinem Gemüse
🥦 Vegetarisch · Für 1 Person(en)
261 kcal · pro Portion
Eiweiß 9 g
Kohlenhydrate 44 g
Fett 6 g
Ballaststoffe 8 g
Zutaten
- gekochter Wildreis130 g
- Erbsen60 g
- Karotte60 g
- Zwiebel30 g
- Olivenöl5 g
Zubereitung
- Zwiebel und gewürfelte Karotte anbraten.
- Die Erbsen und den Wildreis hinzufügen.
- 5 Min erwärmen und mit etwas Öl beträufeln.