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Wrap mit Räucherlachs
🐟 Fisch · Für 1 Person(en)
262 kcal · pro Portion
Eiweiß 18 g
Kohlenhydrate 33 g
Fett 7 g
Ballaststoffe 4 g
Zutaten
- Vollkorn-Weizentortilla60 g
- Räucherlachs50 g
- Magerquark40 g
- Gurke60 g
- grüner Salat20 g
Zubereitung
- Die Tortilla mit Zitronen-Magerquark bestreichen.
- Mit Räucherlachs, Gurke und Salat belegen.
- Fest aufrollen und halbieren.