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Zucchini-Omelett
🥦 Vegetarisch · Für 1 Person(en)
222 kcal · pro Portion
Eiweiß 14 g
Kohlenhydrate 7 g
Fett 15 g
Ballaststoffe 2 g
Zutaten
- Ei100 g
- Zucchini120 g
- Zwiebel30 g
- Olivenöl5 g
Zubereitung
- Zucchini und Zwiebel im Öl 5 Min anbraten.
- Die gewürzten verquirlten Eier dazugeben.
- 4-5 Min bei mittlerer Hitze garen.