← Ελαφριές συνταγές
Ελαφρύ κέικ λεμονιού (1 μερίδα)
🍎 Επιδόρπια & σνακ · Για 1 άτομα
253 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 15 g
Υδατάνθρακες 37 g
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υλικά
- αλεύρι ολικής35 g
- αυγό40 g
- γιαούρτι απλό 0%50 g
- χυμός λεμονιού15 g
- μέλι15 g
Εκτέλεση
- Ανακατέψτε γιαούρτι, αυγό, μέλι, χυμό και ξύσμα λεμονιού, μετά το αλεύρι.
- Ρίξτε σε φόρμα ή φορμάκια.
- Ψήστε 30 λεπτά στους 180°C.

