JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Buddha bowl γλυκοπατάτα-κόκκινα φασόλια

🥦 Χορτοφαγικό · Για 1 άτομα
296 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 11 g Υδατάνθρακες 49 g Λιπαρά 7 g Φυτικές ίνες 14 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Ψήστε τη γλυκοπατάτα σε κύβους 25 λεπτά στους 200°C.
  2. Τοποθετήστε σπανάκι, φασόλια, γλυκοπατάτα και αβοκάντο σε μπολ.
  3. Περιχύστε με λεμόνι και καρυκεύστε.
Google PlayApp Store