← Ελαφριές συνταγές
Χωριάτικη σούπα με φασόλια flageolet
🍲 Σούπες · Για 1 άτομα
222 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 11 g
Υδατάνθρακες 43 g
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 11 g
Υλικά
- βρασμένα φασόλια flageolet130 g
- καρότο60 g
- πράσο60 g
- ζωμός λαχανικών350 g
Εκτέλεση
- Σοτάρετε ψιλοκομμένο καρότο και πράσο.
- Προσθέστε τα φασόλια flageolet και τον ζωμό, σιγοβράστε 15 λεπτά.
- Διορθώστε το αλατοπίπερο και σερβίρετε πολύ ζεστό.

