← Ελαφριές συνταγές
Νουντλς konjac με γαρίδες
🐟 Ψάρι · Για 1 άτομα
202 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 27 g
Υδατάνθρακες 10 g
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 7 g
Υλικά
- νουντλς konjac200 g
- γαρίδες130 g
- πακ τσόι80 g
- σάλτσα σόγιας12 g
- φρέσκο τζίντζερ5 g
- ελαιόλαδο5 g
Εκτέλεση
- Ξεπλύνετε καλά τα νουντλς konjac και στραγγίστε τα.
- Σοτάρετε τζίντζερ, πακ τσόι και μετά γαρίδες στο λάδι.
- Προσθέστε τα νουντλς και τη σάλτσα σόγιας, σοτάρετε 2 λεπτά.

