← Ελαφριές συνταγές
Nice cream φράουλα-μπανάνα
🍎 Επιδόρπια & σνακ · Για 1 άτομα
126 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 2 g
Υδατάνθρακες 31 g
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υλικά
- μπανάνα100 g
- φράουλες100 g
- γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη30 g
Εκτέλεση
- Καταψύξτε τα φρούτα σε κομμάτια από πριν.
- Χτυπήστε κατεψυγμένη μπανάνα και φράουλες με το γάλα αμυγδάλου μέχρι να γίνει σαν βελούδινο παγωτό.
- Σερβίρετε αμέσως.

