← Ελαφριές συνταγές
Σούπα pho με κοτόπουλο
🍲 Σούπες · Για 1 άτομα
220 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 24 g
Υδατάνθρακες 26 g
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υλικά
- στήθος κοτόπουλου90 g
- βρασμένα νουντλς ρυζιού60 g
- φύτρα σόγιας40 g
- φρέσκο τζίντζερ8 g
- κρεμμύδι30 g
- ζωμός λαχανικών450 g
- φρέσκα αρωματικά βότανα8 g
Εκτέλεση
- Αφήστε τον ζωμό να πάρει γεύση με τζίντζερ και κρεμμύδι 10 λεπτά, μετά σιγομαγειρέψτε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο μέσα.
- Μοιράστε νουντλς και φύτρα σόγιας σε μπολ.
- Ρίξτε τον καυτό ζωμό και πασπαλίστε με φρέσκα βότανα.

