JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σαλάτα βαλεριάνα με παντζάρι και αυγό

🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
211 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 11 g Υδατάνθρακες 18 g Λιπαρά 12 g Φυτικές ίνες 5 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Βράστε το αυγό σφιχτό (9 λεπτά) και κόψτε το σε φέτες.
  2. Τοποθετήστε τη βαλεριάνα, το παντζάρι σε κύβους και το αυγό.
  3. Πασπαλίστε με καρύδια και περιχύστε με βαλσάμικο.
Google PlayApp Store