JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σαλάτα φαγόπυρου με λαχανικά

🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
211 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 6 g Υδατάνθρακες 31 g Λιπαρά 9 g Φυτικές ίνες 5 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Αφήστε το βρασμένο φαγόπυρο να κρυώσει.
  2. Κόψτε ντομάτα και αγγούρι σε κύβους, ψιλοκόψτε τα βότανα.
  3. Ανακατέψτε με λάδι και λεμόνι, καρυκεύστε.
Google PlayApp Store