JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σούπα κοτόπουλο-φιδέ

🍲 Σούπες · Για 1 άτομα
224 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 21 g Υδατάνθρακες 31 g Λιπαρά 2 g Φυτικές ίνες 3 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Μαγειρέψτε το κοτόπουλο κομμένο σε λωρίδες στον ζωμό 10 λεπτά.
  2. Προσθέστε ψιλοκομμένο καρότο και πράσο, μαγειρέψτε 8 λεπτά.
  3. Προσθέστε τα νουντλς ρυζιού, αφήστε 2 λεπτά και σερβίρετε.
Google PlayApp Store