← Ελαφριές συνταγές
Μοσχάρι σοτέ με πιπεριές
🍗 Πουλερικά & κρέας · Για 1 άτομα
258 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 28 g
Υδατάνθρακες 12 g
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υλικά
- άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς 5%120 g
- πιπεριά120 g
- κρεμμύδι50 g
- σάλτσα σόγιας12 g
- ελαιόλαδο5 g
Εκτέλεση
- Σοτάρετε ψιλοκομμένο κρεμμύδι και πιπεριές στο λάδι.
- Προσθέστε το μοσχάρι και μαγειρέψτε θρυμματίζοντάς το.
- Σβήστε με σάλτσα σόγιας και σερβίρετε αμέσως.

