← Ελαφριές συνταγές

Καλαμάρια σοτέ με σκόρδο και μαϊντανό

Υλικά

• καλαμάρια150 g
• σκόρδο10 g
• φρέσκα αρωματικά βότανα10 g
• ελαιόλαδο8 g
• χυμός λεμονιού10 g

Εκτέλεση

1. Ζεστάνετε το λάδι με το ψιλοκομμένο σκόρδο.
2. Σοτάρετε τα καλαμάρια 2-3 λεπτά σε δυνατή φωτιά.
3. Προσθέστε μαϊντανό και λεμόνι, σερβίρετε αμέσως.