← Ελαφριές συνταγές
Τρούφες χουρμάς-κακάο
🍎 Επιδόρπια & σνακ · Για 1 άτομα
242 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 5 g
Υδατάνθρακες 35 g
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 8 g
Υλικά
- χουρμάδες40 g
- κακάο σε σκόνη χωρίς ζάχαρη8 g
- τριμμένη καρύδα8 g
- αμύγδαλα10 g
Εκτέλεση
- Χτυπήστε χουρμάδες χωρίς κουκούτσι, αμύγδαλα και το μισό κακάο.
- Πλάστε μικρά μπαλάκια.
- Κυλήστε στο υπόλοιπο κακάο και την καρύδα, βάλτε στο ψυγείο 30 λεπτά.

