JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Τρούφες χουρμάς-κακάο

🍎 Επιδόρπια & σνακ · Για 1 άτομα
242 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 5 g Υδατάνθρακες 35 g Λιπαρά 12 g Φυτικές ίνες 8 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Χτυπήστε χουρμάδες χωρίς κουκούτσι, αμύγδαλα και το μισό κακάο.
  2. Πλάστε μικρά μπαλάκια.
  3. Κυλήστε στο υπόλοιπο κακάο και την καρύδα, βάλτε στο ψυγείο 30 λεπτά.
Google PlayApp Store